Телефон доверия
15.10.2026
Телефон доверия — это служба экстренной психологической помощи, где можно поговорить по телефону с квалифицированным специалистом (психологом-консультантом). И у её работы есть несколько ключевых принципов.
- Анонимность. Звонящий не обязан называть своё имя, фамилию, адрес или другую личную информацию, которая, по его мнению, не имеет отношения к проблеме. Можно даже придумать псевдоним — это дополнительно снижает тревожность. При этом номер телефона обычно не определяется.
- Конфиденциальность. Содержание разговора остаётся тайной. Информация о личности обратившегося (его имя, детали ситуации) не передаётся третьим лицам.
- Безусловное принятие. Консультант не осуждает, не критикует и не пытается «учить жизни». Его задача — создать безопасное пространство, где человек сможет разобраться в своих трудностях.
- Доверительный характер. Искренность и доверие — основа эффективного диалога. Специалист помогает выявить причины сложностей и наметить шаги для их преодоления.
- Право на завершение разговора. Звонящий может в любой момент положить трубку.
- Доступность. Многие линии работают круглосуточно.
- Бесплатность. Звонок на многие линии (например, на общероссийский номер детского телефона доверия 8 800 2000 122 или на короткий номер 124 с мобильного) не предполагает платы за разговор, независимо от его длительности.
Главная цель такой службы — поддержать человека в кризисной ситуации, помочь ему мобилизовать ресурсы для выхода из сложного состояния, а также подсказать, где получить более глубокую помощь, если это необходимо.
Просмотров всего: , сегодня: